Évènement exclusif à Limoges : quand la sophrologie rencontre le snoezelen ...​

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Venez découvrir une alliance bien-être totalement inédite et exclusive à Limoges (87). Une parenthèse hors du temps, combinant snoezelen et sophrologie, imaginée pour vous offrir un moment de déconnexion totale et de ressourcement profond.

 

Mais de quoi s'agit-il exactement ?

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- Le snoezelen : une pratique basée sur la stimulation sensorielle douce et la relaxation. Dans un espace tamisé, entouré de colonnes à bulles, de textures et d'une musique apaisante, nous sollicitons les 5 sens pour apaiser en profondeur le système nerveux.

- La sophrologie : une méthode d’accompagnement globale qui associe la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation positive pour harmoniser le corps et l'esprit.

 

Les bienfaits de cette alliance exclusive :

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- diminution immédiate du stress et de la charge mentale.

- régulation des émotions et de l'anxiété.

- amélioration de la qualité du sommeil.

- ancrage dans le moment présent et reconnexion à soi.

 

 Au programme de cet événement :

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- Sessions adultes (même famille) : un moment privilégié pour se détendre ensemble et renforcer les liens, loin du tumulte du quotidien.

- Sessions enfants : un voyage ludique et sensoriel pour apprendre à apprivoiser ses émotions, canaliser son énergie et repartir serein tout en s'amusant avec ses 5 sens.

 

Comment réserver vos places ? 

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Pour vous inscrire, il vous suffit de me contacter en m'indiquant :

- vos disponibilités sur un samedi ou un dimanche.

- la formule souhaitée ("adultes" ou "enfants").

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 Attention : le nombre de places est très limité afin de vous garantir une expérience intimiste et qualitative.